CAMPEONATO INTERMUNICIPAL: SELEÇÃO DE VALENÇA, DE OLHO EM ITAMBÉ!

Depois da folga para participar das eleições, os jogadores da Seleção de Valença se reapresentaram no Estádio Antônio Sereia, na tarde da última segunda feira, de olho na  estreia da terceira fase diante da  Seleção de Itambé, aqui em Valença.

As atividades foram iniciadas com o trabalho de condicionamento físico, sob a batuta do competente educador  físico Roque Coutinho, que junto com os membros da comissão técnica elaboraram uma densa programação.

Confira a programação:

08/10 – Segunda-feira
➖ Manhã
✔ Sem atividades
➖ Tarde
✔ 15:00
Reapresentação
Readaptação Física

09/10 – Terça-feira
➖ Manhã
✔ 09:00
– Treino Físico
Circuito de resistência e velocidade
➖ Tarde
✔ 15:00
– Treino Físico
Circuito de força na praia de Guaibim

10/10 – Quarta-feira
➖ Manhã
– Folga
➖ Tarde
– Treino Coletivo

11/10 – Quinta-feira
➖ Manhã

➖ Tarde
– Treino Tático

12/10 – Sexta-feira
➖ Manhã
– Folga
➖ Tarde
– Treino Coletivo

13/10 – Sábado
➖ Concentração

14/10 – Domingo
➖ 13:00 – Apresentação para o jogo

Fonte: Comissão técnica da Seleção de Valença.

Crédito das fotos: Fábio Sena


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